De laatste loodjes wegen het zwaarst

De laatste duur trainingen zijn aangebroken. Ik sta in de weekenden vroeg op om voor de warmte uit hard te lopen. Ik merk aan mezelf dat ik veel heb gelaten en druk ben geweest met de trainingen. Ik heb het gevoel dat ik een aantal personen ook tekort heb gedaan afgelopen half jaar. Het was best pittig, maar ik wilde er wel voor gaan. Ik ben een vechter. Afgelopen zondag heb ik heerlijk 55 km hardgelopen. Ik moest ook even mijn hoofd leegmaken. Af en toe dacht ik: Ik stop ermee en ga naar huis, maar ik ben een doorzetter en geef niet zomaar op. Komend weekend heb ik de laatste duurloop van 65 km op het programma staan. Het zal zwaar worden, maar een paar hardloopmaatjes zullen met me meelopen. 

De donaties komen binnen. We kunnen nu al 20 kinderen helpen. Het maakt me blij dat veel mensen me willen helpen met dit doel. Het raakt me.

Ondertussen ga ik viral met mijn verhaal in het Montferland krantje en  Doetinchems Vizier. 

Als ik nu aan 9 juli denk, krijg ik wel een soort steen in mijn maag.  Het zijn de spanningen die omhoog komen. Heb ik goed genoeg getraind? Ga ik het redden? Wordt het niet te heet?? Tja, zeg het maar. Mijn collega's uit het Slingeland Ziekenhuis hebben aangeboden dat als het niet lukt, zij de  100 km voor me afmaken. Ik fiets dan mee. Het raakt me. Zo lief dat ze achter me staan! Het doel is om er een mooie dag van te maken!

Ik start om 7 uur met hardlopen en verwacht om 19 uur te finishen. 

Onder begeleiding van wandeltrainers van de Argo start er om 10 uur een wandeltocht van ongeveer 10 km. 

Om half 12 en half 2 zal Andries Centen een clinic running bootcamp geven. Tevens zal er ook een buikspierkwartiertje zijn. Verzorgt door Vera.

Tussendoor kun je leuke dingen kopen.

Er zal koffie en thee zijn met wat lekkers erbij.

Tevens zullen er cadeaubonnen verloot worden.

Fysiotherapeut Anne Wilbrink en podotherapeut Luiten-Knippenborg zijn er voor al uw vragen.

Wil je sponseren? Dat kan op rekeningnummer NL40INGB0006160934 Lopen zodat anderen ook kunnen lopen. 

Of kom gewoon langs op 9 juli. Locatie: Argo atletiek, sportpark Bezelhorst Doetinchem. Je bent de hele dag welkom!

Nog 1 maand

Nog 1 maand en dan moet het gaan gebeuren. Of ik er klaar voor ben, weet ik nog niet. De trainingen zijn mij afgelopen dagen best zwaar gevallen en ik was ook aardig vermoeid. Tijdens een lange duurloop is de vermoeidheid toegetreden en struikelde ik weer. Op mijn knie gevallen  (gevolg: schaafwond op mijn knie en hand en een dikke knie). Ik ben toen naar huis gewandeld, omdat het best pijnlijk was. Het is gelukkig goed gekomen. De trainingen gaan gewoon door in weer en wind. Ik geef niet gauw op.

Afgelopen vrijdag ben ik naar Doetinchem geweest om de flyers rond te brengen bij diverse winkels. Er is door winkeliers positief op gereageerd. Zo heb ik van Gaabs (taartenwinkel) een tegoedbon voor een workshop voor ouder en kind van 2,5 uur gekregen om te kunnen veilen op 9 juli. Ik was ook bij bakkerij Lurvink en hij gaat voor alle vrijwilligers die mij helpen een lunch verzorgen. 

Afgelopen week ben ik ook nog gebeld door de krant. Komende week word ik geïnterviewd over mijn 100 km sponsorloop. Hopelijk gaat het lukken om 100 kinderen te helpen. Een operatie kost 125 euro.

Het programma voor 9 juli is bijna klaar.

Ik ga om 7 uur starten vanaf het Argoterrein met mijn poging om 100 km hard te lopen. Als je mij wilt steunen of sponsoren, kun je stukjes met mij mee rennen.

Om 10 uur start er een prachtige wandeltocht van ongeveer 10 km onder begeleiding van de wandeltrainers.

Om 11.30 en 13.30 geeft Andries Centen een running bootcamp. Aanmelden kan via aljabuseman@gmail.com. 

Verder zijn er kraampjes waar je lekkere zelfgemaakte baksels kunt kopen. En er worden leuke armbandjes, happystones en Tanzaniaanse vlaggetjes verkocht.

De hele dag zijn er een fysiotherapeut en een podotherapeut aanwezig voor vragen over blessures/problemen aan de onderste extremiteiten. 

Wil je sponseren? Dat kan op rekeningnummer NL40INGB0006160934 Lopen zodat anderen ook kunnen lopen. 

Of kom gewoon langs op 9 juli. Locatie: Argo atletiek, sportpark Bezelhorst Doetinchem. Je bent de hele dag welkom!

Wordt vervolgd. 

Bahati

Wat ben ik toch blij met de mensen om me heen die me helpen.

De folder is klaar en gedrukt. Ik heb de folder al verspreid in het ziekenhuis en via WhatsApp.  Ik heb ook aan mijn contacten een donatie gevraagd. Er is al een aardig geldbedrag opgehaald. We kunnen nu zeker al 12 kinderen opereren en ik weet dat er nog meer gedoneerd gaat worden. Zelfs mijn ouders hebben hun vrienden gevraagd. Ik wil iedereen via deze weg bedanken.

Ik raak er zo van gemotiveerd. Een gevoel dat ik steeds sterker word. Afgelopen zondag ben ik vroeg opgestaan om een rondje van 45 km hard te lopen. Sommigen verklaren me voor gek, maar het is stiekem best heerlijk. Ik merk dat ik ook wel moe word en begin mijn bovenbenen ook te voelen, maar ik kan het uitschakelen en doorgaan.

Ik krijg ook vele positieve reacties. Ook mijn coach, Gert-Jan Wassink, is tevreden.

Wel hou ik goed in de gaten dat ik niet geblesseerd raak. Afgelopen week maar even een soort 'onderhoudsbeurt' gehad bij fysiotherapeut Anne Wilbrink.

Ik merk dat het veel tijd kost om te trainen en dat ik weinig tijd heb voor andere dingen  maar iedereen is begripvol. Ik doe veel tussendoor. Ik werk ook nog gewoon 32 uur.

Ik ben zo blij met de mensen om me heen.

In Tanzania is het maar afwachten of je geholpen kan worden. Voor die kinderen hangt daar hun hele toekomst vanaf.

Als ik dan het verhaal lees van Erik Staal over Musa, een jongen van 16 jaar oud. Met een zeer verwaarloosde botbreuk en wond aan zijn onderbeen. Zijn ouders hebben alleen kippen, een hut en een klein stukje land. Zijn ouders hebben hem 8 weken bij een "lokale healer" laten behandelen tegen betaling van 5 kippen. Maar ze zagen dat hij steeds zieker werd en zijn been niet genas. Uiteindelijk toch maar naar het missie ziekenhuis gegaan om te kijken of hij daar hulp kon krijgen. Hij heeft meer dan 4 weken in het ziekenhuis gelegen op kosten van het armenfonds.  Dit fonds wordt beheerd door een maatschappelijk werker van het ziekenhuis.  Musa heeft al 4 operaties achter de rug en vele wondverzorgingen onder narcose. De kosten lopen op, maar door de zorg van Simba Health kan hij zijn been behouden .

Bovenstaande is toch prachtig! Musa krijgt weer een toekomst.

Elke operatie kost 125 euro. Hopelijk kunnen we door middel van mijn sponsorloop vele kinderen weer laten lopen zodat zij ook een toekomst hebben.

Wil je sponseren? Dat kan op rekening:

NL40INGB0006160934

Lopen zodat anderen ook kunnen lopen.

Of kom gewoon langs op 9 juli. Locatie; Argoatletiek sportpark Bezelhorst Doetinchem 

Er zullen diverse clinics gehouden worden.

Komende tijd zal er meer duidelijkheid komen.