woensdag 6 juli 2022

Op naar de 100 km


De voorbereidingen waren de laatste 3 weken niet echt optimaal door omstandigheden. Ik heb getwijfeld of ik de 100 km wel zou moeten lopen. Ik merk dat ik dit wil doen en ik ga het ook gewoon doen! Aankomende zaterdag 9 juli is het dan zover.

Lukt het niet, dan zijn er al diverse oplossingen. Mijn collega's en loopvrienden hebben een plan bedacht. We gaan het zien zaterdag. 

De donaties stromen de laatste paar dagen binnen. Prachtig en waardevol om dit zo te mogen meemaken. Iedereen steunt me. 

Wil je me steunen? Kom dan zaterdag naar de Atletiekbaan van de Argo aan de Bezelhorst in Doetinchem.

Ik ga om 7 uur starten met de 100 km sponsorloop.

Om 10 uur start, onder begeleiding van wandeltrainers, een prachtige wandeltocht van ongeveer 10 km.

Om 11.30 en 13.30 is er een runningbootcamp. 

De hele dag zijn fysiotherapeut Anne Wilbrink en podotherapeut Luiten-Knippenborg aanwezig voor tips en vragen.

Na elk hardlooprondje is er een mogelijkheid voor een buikspierkwartiertje. 

De gehele dag zal er koffie/thee met wat lekkers verkocht worden (maar op is op).

Tevens worden er zelfgemaakte armbandjes, Tanzaniaanse vlaggetjes en happy stones verkocht en er is een loterij.

We maken er een leuke dag van! Tot zaterdag!

Alvast bedankt.

Alja