zondag 8 mei 2022

Vallen en opstaan

 Nog 2 maanden en dan zal mijn sponsorloop gaan plaatsvinden.  Ik ben druk met de voorbereidingen voor mijn actiedag op 9 juli. We gaan kijken of we er een geslaagde actiedag van kunnen maken met diverse activiteiten. Ik heb de flyer bijna klaar, maar het is wel veel regelen en kijken of alles werkt. Dan kom je er achter dan het doneren via een gemaakte QRcode niet volgens plan gaat.  Diverse hulptroepen ingezet en hopelijk hebben we het voor elkaar.

De trainingen gaan naast het werk ook gewoon door en dat gaat niet altijd volgens plan. Zo stond ik eind april aan de start van de marathon van Enschede.  Wat was ik gestresst die dag en waarom?? Het zou een training zijn, maar zo voelde dat niet. Ik was erg misselijk en had enorm last van mijn maagdarmstelsel. Toch ben ik gestart en dat heb ik geweten. Ik kreeg geen hap door mijn keel en kreeg last van een oude blessure.  Ik heb toen besloten om de marathon niet uit te lopen, maar de afslag te pakken voor de halve marathon.  Ik heb dit keer naar mijn lichaam geluisterd en het juiste besluit genomen. Ik heb daarna gelijk contact gezocht met mijn fysiotherapeut Anne Wilbrink en kon snel terecht. Na een behandeling en adviezen heb ik de trainingen weer opgepakt. Vanaf de zijlijn heb ik van mijn coach Gert-Jan Wassink advies gekregen om even een weekje rustig aan te doen.

Afgelopen week had ik nog een kleine tegenslag. Tijdens een traingsrondje miste ik een stoeptegel en daar lag ik op de grond. Voorover gevallen. Gauw kijken of iemand het gezien had, opgestaan en weer door. Ik was een beetje gewond aan mijn handen, maar gelukkig is alles nog heel.

Met vallen en opstaan gaan we richting de 100 km.

Wil je alvast doneren, dat kan. Scan onderstaande code. Ik ga 100 km proberen hard te lopen, zodat anderen ook weer kunnen lopen. 1 operatie kost 125 euro. Mijn doel is om 100 kinderen te helpen. Deze code is geldig tot 17 mei. Daarna zal ik een. Ieuwe QRcode plaatsen.



Geen opmerkingen:

Een reactie posten